In dieser Podcastfolge geht es, um die Yoga-Krähe (Bakasana), deine Selbstzweifel und deine Potentiale und warum der Glaube an dich wichtig ist, damit du deine Ziele erreichst.
Wie du aus den vorherigen Podcastfolgen mitbekommen hast bin ich Teilnehmerin im Händständ your Business von Judith. Das Ziel unter anderem ist es auf den Händen zu stehen und zu laufen.
Eine gute Übung bzw. Zwischenziel ist die Yoga-Krähe. Ich habe die Yoga-Krähe auf mehreren Bildern gesehen und dachte mir, oh Gott, das schaffe ich eh nicht. Mit der Hilfe von Judith gelang es mir innerhalb 15 Minuten, mich mit meinen Armen in der Luft zu halten.
Wenn dir der Glaube an dich fehlt, dann bleibst du immer hinter deinen Möglichkeiten. Trainiere den Glauben an dich und schaffe unmögliches.
Inhalt der Podcastfolge:
- Selbstvertrauen
- Selbstzweifel
- Referenzerlebnisse
- Potenziale ausschöpfen
- Erfolge
- Ziele erreichen
- Hilfe annehmen
- Hinter deinen Möglichkeiten bleiben
Das alles anhand der Yoga-Krähe erklärt.
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Du hilfst mir dabei den Podcast besser zu machen und dir die Inhalte zu liefern, die dich weiterbringen. Ich danke dir von Herzen an dieser Stelle.
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Deine Iris